KARATE RODZAJE

Na początku warto wiedzieć skąd bierze się siłą naszego uderzenia, aby zrozumieć jak można ją rozwinąć. Warto wyjaśnić czym nie jest siła uderzenia. Niestety siła statyczna, czyli to ile centymetrów mamy w bicepsie czy ile wyciskamy na ławce, ile potrafimy zrobić pompek itd. nie ma wiele wspólnego z siłą eksplozywną czy dynamiczną czyli tym które [...]

a ja mam jedno pytanie o BJJ , czy tam sie cwiczy jakies rodzaje uderzen czy tylko chwyty. A jesli sie juz cwiczy te udezenia to jakie rodzaje udezen to sa takie jak w boksie czy moze taki smieszne jak na przyklad w karate. dzieki za odpowiedzi.

https://www.youtube.com/watch?v=Pjy6XQ9OHQ4 , https://www.youtube.com/watch?v=RgfzlsuzT_w dobrze dobrany gaz w chmurze stożkowej działa od razu .Ma siłę można też dobrać stosunkowo szybki strumień . Przed konkretną chmurą stożkową trudno też się zasłonić , działa nawet przez gardę , chyba że ktoś zupełnie zasłoni oczy np kurtką , ale wtedy jest [...]

Siłą jak i szybkość uderzeń jest ważna jednakże najważniejszą rzeczą we wszelkich sztukach walki czy to klasyczne takie jak karate czy nowoczesne formy takie jak boks czy mma, podstawą jest technika. Co do samej siły uderzenia warto rozróżnić jakie są formy samej "siły". Siła statyczna, czyli to ile centymetrów mamy w bicepsie czy ile wyciskamy na [...]

Jakby sie ktoś nudził w pracy .... : Chuck Norris Top Ten Facts : 1. Łzy Chucka Norrisa leczą raka. Ale jest tak hardkorowy, że nigdy nie zapłakał. 2. Chuck Norris nie śpi. Czeka. 3. Chuck Norris zaskarżył NBC o to, że nazwa Prawo i Porządek są zastrzeżonymi nazwami jego lewej i prawej nogi. 4. Głównym towarem eksportowym Chucka Norrisa jest ból. [...]

Budowy ciała, ma długą drogę od dnia nieśmiertelnego tyrana kopnął piaskiem w twarz Charles Atlas. Zastanów się Arnold Schwarzenegger. Na 6'2 "i 240 funtów, to może poszczycić się 57-calowy klatce piersiowej, 31-calowy talii i 22-calowy biceps. Przez sześć lat z rzędu był głosowało Mr Olympia, tytuł najwyższego w Professional budowy ciała. [...]

OloKK napisał: "Duduś, oddychanie a gadanie o siłach z kosmosu to dwie różne sprawy" OK, Olo. To tak do poczytania artykuł napisany przez dr Krenza o oddychaniu. Pozwoliłem sobie wywalić częśc dotyczącą budowy anatomicznej układu oddechowego.Mam nadzieję, że się nie obrazi... __________________________________________O KURNAĆ ALE [...]

W całym układzie tego ćwiczenia i wielu jego technikach odnaleźć można pewne podobieństwo do chińskiego systemu walki Północy Shaolin. Ma on dużo odmiennych kombinacji, obrotów, podskoków i przysiadów. Y. Funakoshi wprowadził do tego kata pewne uproszczenia oraz zmienił jego nazwę na kanku (co znaczy „patrząc w niebo”). Oprócz [...]

Całość będzie wyglądać chyba tak: PON: Karate + brzuch WT: Karate ŚR: Karate CZW: Karate + brzuch PT: 1) Ćwiczenie statyczne ok. 2 min w seriach 2) Pistolet z wyskokiem 5x 3-5(na razie, później więcej pow) 3) Węższy neutralny 3xmax 4) Nachwyt 3x3-5 (z obciążeniem) 5) Pompki na poręczach 2x25-30 6) Pompki na 1 ręce 3x3-5 (różne rodzaje) 7) [...]

Dobra wkleje. Wszyscy wiedza skad, wiec nie bedzie gadaniu o plagiacie. Oryginalny, filozoficzny tekst, rozważający zagadnienie systemów i sztuk walki powstawał w połowie 2002 roku. Pod koniec 2002 roku był w miarę gotowy. Powstał wyłącznie "z głowy". Tak mam w zwyczaju. Pisząc tekst nie lubię szukać, docierać do i przeglądać tak zwanych [...]

[...] i japońskiej kultury. Wiele zapożyczył z judo (ceremoniał, system hierarchii stopnii, regulaminy dojo) i w ogóle z japońskiej obyczajowości. Sławna sentencja mistrza "KARATE NI SENTE NASHI" (karate nie uderza pierwsze) stała się dewizą tej sztuki walki. Funakoshi pozmieniał również wszystkie nazwy technik i kata na japońskie, żeby [...]

LETNI OBÓZ ASHIHARA KARATE DARŁOWO - 2010 r. - krótka relacja W dniach 20-28 sierpnia 2010 r. w Darłowie odbył się XIII Letni Obóz Ashihara Karate .Treningi odbywały się dwa razy dziennie o godz.10.00 i 17.00 - nad morzem i stadionie sportowym . Ranny trening poświęcony był Ashihara Karate - Sabaki oraz kombinacją walki knockdown , full contat [...]

Rozmowa via mail w sprawie zakupu Kimona do Karate (allegro): <Zozo>Witam! Zauważyłem, że na Pańskich aukcjach są różne rodzaje kimon do sztuki Karate Kiokushin-Kai. Czym się różni kimono Standart od Sensei? Z góry dziękuję i pozdrawiam! Paweł Ż... <Sprzedawca> Sensei ma +3 do szybkości i +2 do siły. Pozdrawiam. Jak bylem kawalerem [...]

XIII LETNI OBÓZ ASHIHARA KARATE DARŁOWO - 2010 r. - krótka relacja W dniach 20-28 sierpnia 2010 r. w Darłowie odbył się XIII Letni Obóz Ashihara Karate . Treningi odbywały się dwa razy dziennie o godz.10.00 i 17.00 - nad morzem i stadionie sportowym . Ranny trening poświęcony był Ashihara Karate - Sabaki oraz kombinacją walki knockdown , full [...]

Jak zwykle zakrecilam Zwykly backfist jest dozwolony w semi, tylko po obrocie nie mozna. Ale na Karate All Style obu zabronili. Zreszta, co tam, wkleje wszytko: Zasady rywalizacji sportowej Przepisy Amatorskiej rywalizacji Sportowej Polskiego Zwiazku Kick-Boxingu Rozdzial I § 1 Postanowienia ogólne Rodzaje zawodów kick-boxingu [...]

Mam tutaj dla was artykuł ze strony PASW. Dośc długi jednak wyjasniajacy wiele spraw dla zainteresowanych napewno ciekawy :D SISTIEMA - NOWOCZESNY ROSYJSKI STYL WEWNĘTRZNY Wojciech Wachowski No właśnie. Z pozoru powyższa definicja może wydawać się nieco ryzykowna, jednak przy bliższej analizie zagadnienia okazuje się bardzo trafna. GENEZA [...]

[...] ORGANIZATORZY: Urząd miasta i gminy Ruciane-Nida POLSKA FEDERACJA KARATE Polska Federacja All Style Karate Ośrodek Sztuk i Sportów ,,Samuraj,, w [...]

Polskie prawo dotychczas jako tako nie precyzowało sprawy kompetencji merytorycznych osób do prowadzenia zajęć. To rozporządzenie, o którym pisałem wyżej z dnia 12 listopada 2002 r. w sprawie uprawiania dalekowschodnich sportów i sztuk walki oraz kick-boxing http://www.legeo.pl/prawo/dziennik-ustaw-2003/6/66/?on=2005-05-31 podawało nawet wzory [...]

Cześć Wilku dawno nie pieałem bo cóż robota( głupiego kocha tak swoją drogą). Zastanawiam się Wilku czy spór z uczniami Sawickiego nie sprowadza się wyłącznie do sprawy która krav maga jest słuszniejsza. Czytaj kto powinien zgarniać większą kasę i za co. Myślę że temat ten ma cholernie mało wspólnego z krav magą. Znam podobny spór między dwoma [...]

Czym jest Shidokan? Shi - samuraj (wojownik) Do - droga Kań - stowarzyszenie, organizacja Organizacja kroczących drogą Samuraja, drogą Bushido Techniki Shidokanu zaczerpnięte zostały z różnych systemów - wybrano te, które uważane są za najskuteczniejsze w walce. Shidokan zawiera tradycyjne techniki karate(oparte na shotokan i kyokushin), techniki [...]